在2023年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 32.25克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 93.14克.
早餐: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. 午餐: Kartoffeln, Aldi Bio Lachsfilets. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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