在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 71.15克 | 蛋白质: 90.73克 | 碳水物: 175.48克.
早餐: Clementines, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Laird Superfood Superfood Creamer Original, Kirkland Signature Greek Yogurt, Dried Prune, KOS Peanut Butter Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Papayas . 午餐: Atkins Frozen Chicken with Cheese & Bean Burrito. 晚餐: Papayas , Olive Garden Italian Dressing, Ground Turkey. 小食/其他: Humm Mango Passionfruit Kombucha, Fig. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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