在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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413 千卡
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脂肪: 13.32克 | 蛋白质: 23.36克 | 碳水物: 52.99克.
早餐: Itambé Iogurte Fit Frutas Vermelhas , NewNutrition Whey Protein Sabor Chocolate . 午餐: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Paçoca. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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