在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2585 千卡
|
脂肪: 77.73克 | 蛋白质: 195.52克 | 碳水物: 251.27克.
早餐: Банан, Клубника, Маракуйя, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. 午餐: ВкусВилл Кекс Творожный, Hop Rider Session IPA, ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Красное Яблоко, Груша, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. 晚餐: Скумбрия. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|