在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 37.52克 | 蛋白质: 35.09克 | 碳水物: 123.65克.
早餐: Smucker's Strawberry Jam, Bagel with Cream Cheese. 午餐: Subway 6-Inch Meatball Marinara. 小食/其他: Nature Valley Crispy Creamy Wafer Bars - Peanut Butter Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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