在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2429 千卡
|
脂肪: 62.05克 | 蛋白质: 258.23克 | 碳水物: 215.47克.
早餐: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Клубника. 午餐: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мореслав Путассу. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авистрон Икра Трески Пробойная, Фрегат Тунец Натуральный, АТАК Яичный Белок , Малина. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__的体重历史
|