在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 71.99克 | 蛋白质: 110.58克 | 碳水物: 113.42克.
早餐: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Абрикосы, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Яндекс Лавка Мягкая Рикотта из Лавки, Яйцо-Пашот. 午餐: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Duck It Утка по-Пекински. 晚餐: Bombbar Topping Сгущенка, Bombbar Topping Banana & Mango, Protein Rex Lamington, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Кефир 1%. 更多的......
|
稳定体重
|