在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 42.57克 | 蛋白质: 60.48克 | 碳水物: 86.58克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский . 午餐: Греческий Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Седьмой континент Овсяное Печенье, Котлеты из Куриной Грудки. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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