在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1761 千卡
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脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 191.21克 | 碳水物: 124.64克.
早餐: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky. 午餐: Bonarea Bistec de Contramuslo, DIA Tomate Frito, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva, Melón . 晚餐: Huevo, Aceite de Oliva, Tomates, Sandía, Patata Cruda, Lomo de Cerdo. 小食/其他: Life Pro Isolate Gourmet Choco Monky, Hacendado +Proteínas, Eroski Basic Corn Flakes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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