在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 63.82克 | 碳水物: 67.52克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Традиционное. 午餐: Вкуснотеево Сыр Российский, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Яйцо. 晚餐: Куриное Филе, Гречка. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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