在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 47.53克 | 蛋白质: 65.66克 | 碳水物: 163.78克.
早餐: Äpfel, Edeka Alaska Seelachs-Filets, REWE Bäcker Brötchen . 午餐: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Thüringer Bratwurst, Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen), Hofmaier Geflügelwürstchen, REWE Bäcker Brötchen . 更多的......
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稳定体重
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