在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1604 千卡
|
脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 171.22克.
早餐: Чудо Творожок, Cholimex Сладкий Соус Чили, Салат Овощной с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Плов со Свининой. 晚餐: Cholimex Сладкий Соус Чили, Добрыня Плов со Свининой. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Яшкино Вафли с Халвой. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|