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Csievis
日记
2023年06月13日
Csievis的日记, 2023年06月13日
Csievis的个人资料
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在2023年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
91.6 公斤
最近减少:
11.6 公斤
.
还有:
11.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年06月13日:
1225 千卡
脂肪: 40.45克 | 蛋白质: 59.70克 | 碳水物: 150.95克.
午餐:
御茶園 台灣四季青, 全家 金咖哩濃辛咖哩飯, 全家 秘香椒麻嫩雞胸, 全家 茶葉蛋(全家).
小食/其他:
光泉 點心.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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