在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 70 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 111.17克 | 碳水物: 116.19克.
晚餐: Korin Mel Orgânico , Heinz Mostarda Amarela , Queijo Fresco, Legumes Cozidos, Alface, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. 小食/其他: Aviação Manteiga com Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Peito de Frango, Subway Tomate, Sadia Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Zero, União Adoçante Sucralose, Café, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Korin Mel Orgânico . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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