在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1201 千卡
|
脂肪: 67.39克 | 蛋白质: 105.85克 | 碳水物: 46.50克.
早餐: Ярче Чиабатта Классическая, Яйцо, ИП Волков Грудка Цыплёнка-Бройлера, Майма Молоко Сыр Халуми, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Кофе. 午餐: Финики. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Персона Майонез Праздничный, Брюкке Молочная Колбаса, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Знаток Маслины без Косточки, Три Короны Пармезан Янг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|