在2023年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 74.84克 | 碳水物: 131.47克.
早餐: Gemblong. 午餐: Fukumi Beras Porang, Soto Ayam, Kecambah, Kering Kentang, Telur Rebus. 小食/其他: Tahu Isi, SuperIndo Chicken Nugget, Starbucks Americano (Grande). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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