在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 50.43克 | 蛋白质: 109.04克 | 碳水物: 51.67克.
早餐: Geleia de Morango, Viver Bem Farinha de Linhaça, Clight Suco em Pó , Nestlé Creme de Leite, Ovo. 午餐: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Caldo de Chuchu. 晚餐: Aurora Lombo Cozido Defumado, Sadia Queijo Prato, Ovo, Frango Desfiado. 小食/其他: Maçãs Gala, Hortifruti Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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