在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 47.92克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 63.09克.
早餐: Сыр Эдам, Белый Хлеб, Куриное Филе, Дома Куриный Бульон из Грудки. 午餐: Картошка Вареная, Кабачки Тушеные, Бульон из Индейки, Куриное Филе. 晚餐: Картошка Вареная, Кузбасский Бройлер Шейка Цыплят-Бройлеров, Бульон из Индейки, Магнолия Вафли Творожные, Яблочные Вафли. 小食/其他: Красный Октябрь Трюфель , Рафаэлло Рафаэлло, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|