在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.7 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 46.30克 | 碳水物: 25.00克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. 午餐: Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Jalapeno Peppers. 晚餐: Cooked Perfect Fire Grilled Wings, Hidden Valley The Original Ranch. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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