在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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109.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 47.00克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 116.00克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. 午餐: Olga's Kitchen Chicken Shawarma Sandwich. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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