在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 15.57克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 89.67克.
早餐: Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Whey+Fibre , Eurospin Bevanda alla Soia con Orzo e Malto. 晚餐: Insalata Mista Verde, Lidl Pane Proteico , Polpette di Manzo. 小食/其他: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Banana. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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