在2023年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 61.95克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 164.19克.
早餐: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Кофе, Клубника, Банановые Панкейки. 午餐: Моршинська Лимонада(Персик Апельсин), Картофель Молодой, Сильпо Скумбрия с/с, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Приготовленная Чечевица. 晚餐: Редис, Комгалком Хлебцы Классические, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо. 小食/其他: Сушеные Груши, Своя Линия Арахис Соленый, Черешня, Сильпо Яблоко Чемпион. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|