在2019年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 14.09克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 90.52克.
早餐: Egg. 午餐: Red Sweet Pepper, Green Sweet Pepper, خيار خيار, فراخ صدور فراخ . 晚餐: Strawberries, شوفان بالبروتين kayy, المراعي لايت المراعي زبادي لايت. 小食/其他: Banana, Laperva Protein Powder. 更多的......
|
|
|
|