在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 88.70克 | 蛋白质: 63.68克 | 碳水物: 9.31克.
早餐: Миндаль, Calavo Avocado, Les Petites Parmesan Cheese, Lehigh Valley Dairy Farms Heavy Cream, Maple Hill Unsalted Butter, Old Williamsburg Smoked Nova Salmon, Орехи Макадамии, Organic Valley Eggs. 午餐: Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Миндаль, Яйцо, Запеченный или Жареный Лосось. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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