在2023年06月12日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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344 千卡
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脂肪: 14.76克 | 蛋白质: 30.30克 | 碳水物: 22.92克.
早餐: Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Oatly Full Fat Oat Milk, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 午餐: Athenos Feta Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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