在2011年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 62.53克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 213.36克.
早餐: cafe escapes. 午餐: pita, chicken curry, cupcake with icing. 晚餐: Bread Crumbs, Martini, Garlic Sausage, Duck Meat, White Beans (Mature Seeds, Canned), Raspberry Vinaigrette, Green Snap Beans, Romaine Lettuce, Ahi Tuna Steak, Egg Yolk, Hard Boiled Egg Whites. 小食/其他: Pie (Individual Size or Tart), Natural Crunchy Peanut Butter. 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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