在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 55.71克 | 蛋白质: 130.28克 | 碳水物: 224.18克.
早餐: Mexerica, Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Pizza de Calabresa. 午餐: Mexerica, Farofa, Legumes Cozidos, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Black Skull Whey 100% HD - Cookies & Cream, Lacta Chocolate Ao Leite, Pizza de Calabresa. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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