在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 83.28克 | 碳水物: 167.65克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебец, Большевик Медвежонок Барни, Nespresso Кофе с Молоком, Prosto Каша Пшенная. 午餐: Хлеб Цельнозерновой, Салат из Пекинской Капусты, Булгур (Вареный). 晚餐: Додо Пицца Пицца Пепперони, Сырники ПП, Prodgreen Вареники с Творогом. 小食/其他: Шашлык Куриный, Честное Пионерское Мороженое Пломбир Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|