在2023年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 28.26克 | 蛋白质: 46.85克 | 碳水物: 132.28克.
早餐: Telur, So Good Bakso Sapi Kuah, Tahu, Bihunku Rasa Soto, Bihun (Dimasak). 晚餐: Telur, Bihunku Goreng Special, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Flimty Flimty Raspberry. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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