在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 73.71克 | 蛋白质: 118.24克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Bootybar Crunch Мятная Груша, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяные Панкейки. 午餐: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Bootybar Chocolate with Hazelnuts, Черемша, Рагу с Курицей. 晚餐: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Троекурово Куриные Голени. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|