在2023年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 81.32克 | 蛋白质: 75.87克 | 碳水物: 86.21克.
早餐: Starbucks Americano (Grande), Starbucks Tuna Puff. 午餐: Telur Dadar, Urap, Nasi Merah, Starbucks Tuna Puff. 晚餐: Ikan Teri, Kanzler Singles Original, Teri Balado, Nasi Merah. 小食/其他: Jack N Jill Magic Spicy Cracker. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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