在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 101.96克 | 蛋白质: 70.55克 | 碳水物: 137.44克.
早餐: Krüger Schoko Cappuccino, Norma Nulacta, Schär Rustica. 午餐: Kartoffelsalat, Schweinelende (Filet, Nur mager), Meggle Kräuterbutter, Champignons Frisch, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern, Gut & Günstig Mini Berner Würstl. 晚餐: Gelbe Paprika, Sweet Valley Preiselbeeren, Président Le Crémeux, Milbona Gouda Jung, Schär Rustica. 小食/其他: Martini Martini Bianco, Kinder Milchschnitte, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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