在2023年06月9日体重纪录(没有日志纪录)
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79.3 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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500 千卡
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脂肪: 11.34克 | 蛋白质: 26.14克 | 碳水物: 72.45克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kraft Wheat Thins Original, Daisy Light Sour Cream, Chicken of the Sea Solid Light Tuna, Veg-All Original Mixed Vegetables. 午餐: Red Onions, Maseca Maseca, Tomatoes. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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