在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1893 千卡
|
脂肪: 142.24克 | 蛋白质: 120.75克 | 碳水物: 35.35克.
午餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Danke Сыр Тильзитер 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки, Жареное Яйцо. 晚餐: Кофе (Растворимый), Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приосколье Окорочок. 小食/其他: Кофе с Молоком, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|