在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 149.38克 | 蛋白质: 73.90克 | 碳水物: 54.99克.
早餐: Silk Unsweetened Coconut Milk, Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce. 午餐: Piller's Liverwurst with Herbs, The Laughing Cow Light Cheese, Kirkland Signature Pistachios, Gimme Sea Salt Seaweed, Unroasted Macadamia Nuts, President's Choice Deluxe Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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