在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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916 千卡
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脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 50.01克 | 碳水物: 148.09克.
早餐: Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Biedronka Banan, Truskawki. 午餐: Biedronka Pieczarki, Vemondo Tofu na Patelnię Garam Masala, Czerwona Papryka, Ziemniaki. 晚餐: Ziemniaki, Pomidory Koktajlowe, Vemondo Tofu na Patelnię Garam Masala, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka. 小食/其他: Pilos Gran Dioso Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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