在2023年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 85.08克 | 蛋白质: 59.74克 | 碳水物: 15.33克.
午餐: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Шашлык из Свинины. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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