在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 126.85克 | 碳水物: 198.16克.
早餐: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Яйцо, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Авида Молоко 1,5%, Увелка Крупа Гречневая, Prebio Sweet Подсластитеaль, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный. 午餐: Пп мороженое, 4BAKERY Сироп без Сахара, ПП шарлотка, Редис, Помидоры, Говядина Отварная, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Увелка Крупа Гречневая. 晚餐: 4BAKERY Сироп без Сахара, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Чай, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачки чипсы. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|