在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 67.45克 | 蛋白质: 108.35克 | 碳水物: 125.69克.
早餐: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Netto Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Nectarines, Mozzarella, Saumon Cuit, Vinaigrette, Lidl Asperges, Tomates, Panzani Coquillettes Cuites. 晚餐: Milbona High Protein Pudding Vanille, Mâche, Quiche Lorraine. 小食/其他: St Michel Madeleines au Chocolat . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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