在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 82.55克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 162.47克.
早餐: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Олония Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Азбука Вкуса Каша Рисовая с Кокосом без Сахара. 午餐: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Виноград, Огурец (с Кожурой), Bekker Сэндвич с Цыпленком. 晚餐: Суп Куриный с Картофелем. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|