在2023年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2367 千卡
|
脂肪: 123.66克 | 蛋白质: 127.37克 | 碳水物: 194.11克.
早餐: Миндаль Миндаль, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. 午餐: Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, KDV Фундук Петрович, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной со Сметаной, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Уже Готово Суп с Фрикадельками. 晚餐: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный, Konigsbacker Слойка с Черемухой. 小食/其他: Штолле Пирог с Брусникой, Сыробогатов Плавленый Сыр, Край Каравай Батон Нарезной, Сыр Российский, Мороженое Пломбир, Milky Way Шоколадный Батончик. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|