在2023年06月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 52.21克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 139.06克.
早餐: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Сыробогатов Сыр Сливочный, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Блины на Молоке. 午餐: Salwadore Мороженое Малина Гранат. 晚餐: Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. 小食/其他: Черешня, Абрикос, Solvie Protein Cookies Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|