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Di mulai hari ini
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42.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 31.23克 | 蛋白质: 49.37克 | 碳水物: 159.01克.
早餐: Emping Melinjo, Kurma, Kapal Api Kapal Api Special. 午餐: Emping Melinjo, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Fiesta Schnitzel, Fukumi Nasi Porang, Ceker, Tempe Goreng. 晚餐: Good Day Coffee Freeze, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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