在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 154.54克.
早餐: Nespresso Café, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Poços de Caldas Requeijão Light, Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Jussara Leite Desnatado. 午餐: Hortifruti Caqui, Zespri Kiwi Sungold, Hortifruti Espiga De Milho Cozida. 晚餐: Campo Lindo Queijo Brie, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Limão, Homemade Mel, Berna Mostarda Escura, Hortifruti Mini Salada Fantasia. 小食/其他: Milka Triolade , Danone Corpus Morango, Nutella Nutella, Natural Life Biscoito Funcional De Mel, Milka Triolade . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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