在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1798 千卡
|
脂肪: 84.17克 | 蛋白质: 71.15克 | 碳水物: 172.95克.
早餐: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Литовский Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Сырный Продукт, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. 午餐: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Sporty Fitness Cookie Multifruit. 晚餐: ВкусВилл Литовский Хлеб, Пятерочка Сырный Продукт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хайнц Соус Цезарь, ВкусВилл Мини Чизкейк Манговый, Плов с булгуром, Овощной салат без заправки. 小食/其他: Сухари, Клубника, ВкусВилл Зефир в Шоколаде. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|