在2023年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 81.34克 | 碳水物: 113.14克.
午餐: Bergamota, Queijo Provolone, Tomates, Cebola Roxa, Paleta Bovina Cozida, Aipim (Cozido). 晚餐: Queijo Provolone, Caldo de Abóbora. 小食/其他: Banana Caturra, Aurora Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Mika Farinha de Tapioca, Ovo. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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