在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2923 千卡
|
脂肪: 72.03克 | 蛋白质: 221.35克 | 碳水物: 338.07克.
早餐: Auchan Bio Cacao Non Sucré , Lidl Fromage Blanc 0%, Oranges, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Kiwi, Nutrimuscle Protimuscle 5, Prozis Oatmeal Nutchoc. 午餐: Marque Repère Parmesan , Tomates, Auchan Haricots Rouges, Lidl Médaillons de Poulet, Sucrine. 晚餐: Planet Sushi Brochette Poulet , Vitaquell Crème Amandes Ail des Ours , Carrefour Taboulé Oriental, Pain Pita, Houmous, Pommes de Terre Sautées, Kibbeh. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|