在2023年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 25.57克 | 蛋白质: 60.22克 | 碳水物: 66.66克.
早餐: Персики, Клубника. 午餐: Запеченный или Жареный Лосось, Heinz Соус Чесночный. 晚餐: Cottage Cheese. 小食/其他: Кокосовая Вода. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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