在2023年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 110.60克 | 碳水物: 115.93克.
早餐: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. 午餐: Billa Яблоко Гренни Смит , Дикси Киви. 晚餐: Салат Овощной, Яйцо, Куриное Филе, Hortex Гавайская Смесь. 小食/其他: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|