在2023年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
841 千卡
|
脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 30.91克 | 碳水物: 91.18克.
早餐: Сильпо Банан, Арахисовая Паста, Trapeza Хлебцы Бурый Рис , Руккола, Faciaty Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Гречневый, Агромол Топленое Масло, Яйцо. 午餐: De Luxe Оливковое Масло, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|